entendre (hear)

Entendre la vague qui revient sur le sable vers la merMode d'emploi
se boucher préalablement les oreilles

• 1. en gardant une légère pression de la paume et des doigts sur le crâne, passer lentement la main, deux centimètres par seconde - la mer est calme - sur le front puis les cheveux depuis l'arête des sourcils jusqu'au sommet.
• 2. Sans s'arrêter, à la même vitesse, faire décoller la main puis
• 3. attendre unminimum de trois secondes entre deux vagues avant de
• 4. Reprendre le geste 1 et
• 5. Ainsi de suite

Hear the wave returning to the sea across the sand
instructions
Before beginning plug your ears

• 1. Applying a ligt pressue with the palm and fingers of one hand, stroke your head slowly (one inch per second... the sea is calm) from the top of your eyebrows across your forehead and hair to the crown.
• 2. Without interrupting the movement and at the same speed, lift your hand away, then...
• 3. Wait a minimum of three seconds between waves before...
• 4. Starting again at 1, then...
• 5. Repeat...